Mancuernas y Pesas

Pesas y Mancuernas

Las pesas y mancuernas son esenciales para un entrenamiento completo en casa. Con las mancuernas, puedes realizar ejercicios como press militar con mancuernas o bíceps con mancuernas, fortaleciendo tus brazos. Además, las elevaciones laterales con mancuernas y el peso muerto con mancuernas te ayudarán a tonificar tus hombros y piernas. Las sentadillas con mancuernas son perfectas para trabajar glúteos y piernas, mientras que los tríceps con mancuernas mejorarán tus músculos de la parte posterior del brazo. Si buscas comodidad y flexibilidad, las mancuernas ajustables te permiten personalizar el peso para diferentes ejercicios. También puedes incluir ejercicios de espalda con mancuernas para fortalecer esta zona. Completa tu rutina con un kit de pesas que te ofrezca todo lo que necesitas para tus entrenamientos. ¡Transforma tu cuerpo con estos prácticos equipos!

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